La journée éducation diabète... comment vous raconter cela... avec humour mais on va dire que j'exagère!!...
Bon, je vais essayer d'être factuelle... hum hum...
Donc RV à 8h du matin à l'hosto... à jeun! Déja, ca commence mal... je pense que toute femme enceinte ayant des nausées, 8 de tension et étant malgré tout affamée n'apprecie pas ces périodes
de jeune. Quant au bébé... je me le demande... bref.
Me voilà à l'hosto. J'arrive au lieu dit pour mon éducation :-)
Là, on m'explique que l'on va m'apprendre à mesurer ma glycémie, me faire une prise de sang, me donner un petit déjeuner, puis rencontrer une nutritionniste puis déjeuner avant de me
"relacher".
Ca à l'air plutôt interessant comme programme.
Primo : comment mesurer soit même sa glycémie. Pas compliqué, l'hosto vous fait cadeau d'un joli kit avec des aiguilles et des bandelettes. Jusqu'ici ca va. Je le fais et mon taux est correct.
Secundo : la prise de sang... là désolée mais moi, faut que je sois allongée en tant normal alors là, vu mon état, encore plus. Quand j'ai demandé à être allongée, on m'a un peu prise pour
une chochote mais bon, passons.
Tertio : le petit déjeuné. Un thé sans sucre, 60grammes de pain (genre les petits pains qu'on avait à la cantine quand on était mome), un peu de beurre et un yaourt nature, sans sucre. C'est tout.
SI JE VOUS ASSURE C'EST TOUT.... C'est drôle mais depuis que je suis mome, on me rabache les oreilles avec le petit déjeuné, qu'il doit être complet, avec un fruit ou un jus de fruit, avec un
laitage, des céréales, etc. Donc moi, je suis habitué à bien manger le matin... Forcément, une fois avalé leur petit déj j'avais encore faim! Et j'étais bien sur un peu (beaucoup) contrarié
par toute cette histoire donc là, ca en rajoutait une couche... et évidemment le grand absent de cette histoire qui n'avait sans doute rien de mieux à faire que de s'en foutre... bref,
tout remonte dans ces cas là!
Mais à qui je dis que j'ai faim? Ah... une infirmière qui passe... la réponse?? Vous allez voir ça avec la nutritionniste.
OK...
Quarto : la nutritionniste. Belle, dynamique, souriante... la voilà qui me demande, pour voir mon profil, ce que je mange. Je lui détaille donc chaque repas et lui précise que là, le petit dej ca
fait leg!
Sa réponse?? Mais non vous allez vous y habituer. Il faut changer vos habitudes alimentaires. OK.... elles doivent etre vraiment mauvaises mes habitudes alimentaires.
Et la voilà qui me recite son texte par coeur : une régime alimentaire, une régime en fait, qui est le même pour tous (on se demande pourquoi elle demande nos habitudes alimentaires!).
Finalement ma façon de manger n'est pas si mauvaise, juste un peu trop de petit prince au petit dej... bah oui après 10h de jeune j'ai faim!!
Pour résumer le régime imposé, il faut juste que je mange des féculents (6 cuillérées à soupe!) à chaque repas et que j'élimine totalement les sucres rapides (pour info, là j'utilise des
termes évolué, on ne m'a pas parlé comme ca, on m'a dit des pates et du riz pour me parler des sucres lents, du sucre, de la confiture, du chocolat pour les sucres rapides). Si je mange des
légumes ou/et de la viande à midi, je dois forcement ajouté les 6 cuilléréesde sucres lents. Concernant les fruits je dois me limiter... un demi kiwi par repas par exemple!
Sauf que moi, si je mange des légumes, plus de place pour des féculents, surtout pour 6 cuillérées à soupe !!!!! Donc dois-je bannir les légumes? Non, i faut que j'agrandisse mon estomac
!!!!!!!!!!!!!!!!
Je vous passe les détails de la discussion de sourd qu'on à eux rien que sur ce sujet!
Elle avait réponse (idiote!) à tout.
Plus de place? Eh bien je décale le dessert à plus tard (encas de 10h ou de 16h).
OK... on avance pas.
Parlons tout de même des résultats d'analyses... ben oui, vu ma formation, j'avais quelques remarques à faire. Du genre, quand on a un résultat limite, ne faut-il pas faire une seconde mesure afin
de vérifer qu'il n'y a pas un artéfact? Quand on dort pendant les 2h de l'analyse n'élimine-t-on pas moins vite que si on reste éveillé ou mieux si on bouge? Bien sur, je me suis fait envoyé
sur les roses avec un NON.
Je vous passe la polémique sur les édulcorants aussi... car tout le monde sait qu'il y a polémique là dessus, que l'aspartame pourrait être dangereux. Sa réponse?? Asseyez vous et retenez
bien... L'aspartame est en vente libre donc ce n'est pas dangereux. OK l'acool est en vente libre, les cigarettes aussi... etc etc.
OK plus de question. Je me tais. Je vais m'assoir :-))
11h. J'ai mangé depuis à peine 2h et je commence à me sentir mal. Je vais voir les infirmières, leur dit que je me sens mal. Je leur demande quand est prévu le repas... vers 13h
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Elles me disent de patienter je patiente jusqu'à ce que je m'assois ne pouvant plus tenir debout. Si j'avais eu la force, je me serais barrée ou j'aurai gueulé... désolé mais là, ca faisait
beaucoup à supporter.
Me voyant palote, une infirmière a pris ma tension..... ouh là là, très basse. On se décide de me mesurer ma glycémie... ouh là là, en dessous du minima !!! DINGUE NON QUAND JE DISAIS QUE
J'AVAIS PAS ASSEZ MANGE !!
Bilan : après le repas de midi qu'on m'a servi à 11h30, je suis repartie complètement démoralisée, en colère après tout et n'importe quoi, sans aucun renseignement concernant le diabète (pas mal
comme éducation!) et avec les conseils de la chef infirmière qui m'a dit "continuez votre alimentation habituelle pendant 1semaine, mesurez votre glycémie à chaque repas (ca fait 6 trous dans
le doigt par jour pour info) et vous revenez voir la nutritionniste tel jour à 15h !!!!! Là, j'ai dit que l'heure en me convenait pas, qu'il était tout de même hallicunant de se faire imposer
des rendez-vous comme ça et d'avoir comme éducation aucune explication et une série d'ordres à executer sans broncher, sans comprendre. Elle m'a conseillé d'appeler pour changer le RV !
J'ai donc fait comme elle m'a dit, en me privant tout de même de mes petits prince le matin et de tout sucre rapide le reste de la journée... (heureusement, vous savez que je ne suis pas trop
portée sur le chocolat ou les saloperies sucrées!). J'avais juste PEUR DE MANGER, peur des conséquences sur le bébé, j'étais on ne peut plus mal et bien seule! J'ai bien rabaché les oreilles
de mon entourage avec cette histoire. La colère m'a tenue bien longtemps!
J'attends une autre grossesse pour prendre ma revanche !!! :-P Bon, ca va je rigole !
La suite...
Quand j'ai revu la nutritionniste, cela a été un vrai dialogue de sourd. Elle ne m'écoutait pas donc je ne l'ai pas écoutée! Et comme elle n'arrivait plus à me faire entendre raison, elle a appelé
ma sage-femme (chef chef elle veut pas m'écouter la dame et en formation on m'a pas dit comment parler aux patients tétus!). Nous avons enfin parlé, elle a répondu à mes questions, elle a
regardé mes résultats de glycémie pris pendant une semaine avec soin, a vu mes remarques quand parfois le taux avait dépassé la limite supérieure (genre un sundae ou un fondant au chocolat ca
pardonne pas!). Enfin quelqu'un qui s'interesse à son patient et qui n'applique pas un protocole tout fait ! Je n'étais pas dans un programme de test, je ne suis pas un cobaye!
Le risque quand on fait un diabète gestationnel est surtout pour l'enfant : risque qu'il soit gros donc problème à l'accouchement (au fond de moi je me suis parfois dit "tant mieux comme ca,
césarienne, et je souffre pas" mais c'est de la connerie... faudra que je vous parle de l'accouchement sans douleur, faut pas avoir peur!).
Y'a-t-il des risques pour le bébé ensuite? J'en sais toujours rien. J'ai cru que ca l'exposait au diabète mais une fois accouchée, on m'a dit que non alors j'en sais rien !!! C'est grave quand
même.
Et je peux vous dire que mon bébé était tellement gros, 2kg670 qu'on lui a donné du lait de complément (pour prématuré alors qu'il est né 2j après terme) afin qu'il ne perde pas les 10%
de son poids dans les 2-3jours qui ont suivi sa naissance (c'est à peu près ce que tous les bébés perdent dans les ) car les médecins le trouvaient trop petit !!!
